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经前乳房胀痛小妙招

发布时间:2020-03-31 17:40 来源:互联网  浏览次数:
大枣山楂汤
成分
15克山楂,红枣30克,酸枣仁20克。
用法
三碗水和上三味煎汤,煮至1碗,分为早晚服用。
功效
促进血液循环,以缓解疼痛。
作用
经前乳房疼痛,腰痛,抑郁,舌质薄,脉弦涩。

陈皮茯苓糕
成分
10克陈皮,茯苓糕20克,糯米粉300克,白糖100克,红糖100克。
用法
将洗过的陈皮切碎后,放入锅中加入茯苓糕粉,糯米粉,红糖和白糖,加适量水,搅匀,倒入浅方盘,用大火蒸汽,取出冷却后,切成小块即可食用。
功效
疏肝解郁,益气止痛。
作用
经前乳房疼痛,胸侧肿胀,感叹,易怒,苔薄白。

金针粉丝汤
成分
由100克金针菇,200克排骨,50克粉丝,洋葱,油,盐
用法
金针菇去蒂,洗净备用。粉丝过水洗浸,切成四英寸长并备用。内加入一些开水,放入排骨煮30分钟,然后加入金针再煮5分钟。加入粉丝2分钟,加入洋葱调味即可。

麦芽贝母杏仁汤
成分
40克麦芽,15克贝母,15克杏仁。
用法
加水至适量。
作用
补气和止痛。适应症在早期阶段,乳头胀疼。

玫瑰金橘饮料
成分
6克玫瑰,半块金橘蛋糕。
用法
首先将玫瑰从花蕾中取出放入花瓣中,洗净并晾干,然后将其切碎放入金橘饼杯中,用开水冲泡,拧紧盖子,静置15分钟。茶可以冲泡3-5次。一天内饮用完,玫瑰花瓣和金橘也可以一起咀嚼。每隔一天服用1剂,服用7天。
功效
益气止痛。
作用
经前乳房疼痛,易怒,或郁闷,舌苔薄,脉弦。
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